Paartherapie München - Gabriele Aigner

Bindung ist ein Grundbedürfnis.

In unseren Gesprächen finden wir die Ursachen Ihrer Probleme und entwickeln neue Sichtweisen für ein glückliches Miteinander.

Diese Liebes-Entdeckungsreise lohnt sich.

Streitmuster in Ihrer Beziehung verstehen
Bedürfnisse und Grenzen kommunizieren
Ihre Liebesfähigkeit verbessern
Persönliche Erkenntnisse gewinnen

Pflegen Sie Ihre Beziehung. So, wie Sie auch auf Ihr körperliches Wohlergehen achten.

Manche Themen schwelen vielleicht schon seit Jahren.
Bringen Sie deshalb für unsere Prozessarbeit Veränderungsbereitschaft, Geduld und Liebe mit.
So kommen wir gemeinsam an ein gutes Ziel.

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Liebe & Beziehung

Sie wünschen sich:

Wieder respektvoll miteinander umgehen?
Eine gute Balance zwischen Nähe und Distanz in Ihrer Beziehung finden?
Belastende Vergangenheit loslassen & zuversichtlich nach vorne blicken?

Ich begleite Sie mir Herz, Humor und Kompetenz.

Eltern werden & Paar bleiben

"Einfach alles zu viel!"

Ein liebevoller Blick auf Erwartungen, Selbstanspruch und Entlastungsmöglichkeiten
Hilfe bei Erziehungsfragen und Arbeitsteilung
Nicht nur "ein Super Team" sondern auch wieder verliebtes Paar
Komplexität: Patchwork-Familie — Rollenfindung für alle Familienmitglieder

Innehalten und wieder in Kontakt mit sich finden ist so wichtig in unserem komplexen und fordernden Alltag.

Aus Urlaubsflirt wird Liebe - Wunder und Herausforderungen in binationale Beziehungen

Sie haben sich auf Reisen verliebt und ziehen nach Jahren der Fernbeziehung endlich zusammen. Plötzlich wird aus Romantik bürokratischer Alpraum und Missverstehen:
Familie, Freunde, Arbeit, Geld, Sprache und Kultur - so viel ist anders und fremd.

Zusammenleben erfordert Verständnis und Anpassung - besonders bei interkulturellen Beziehungen ist es wichtig:

Neugierig zu bleiben und sich viel austauschen
"das Fremde" übersetzen und verstehen lernen
Kreativ eine ganz individuelle Partnerschaftskultur erschaffen

» Mehr zum Thema Binationale Beziehungen

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Kinder aus dem Haus - was verbindet uns noch?

Nach 20 oder mehr Jahren sind Sie plötzlich wieder zu zweit.
So viel Zeit ist vergangen seit dem Moment, als Sie jung, frei und zu zweit waren.

Zeit, innezuhalten, zurückzublicken und sich neu zu orientieren.

Sie nehmen sich ein halbes oder ein Jahr Zeit für gemeinsame Gespräche, Paarpflege und monatliche Therapietermine, um herauszufinden, wie Sie Ihr weiteres Leben und Ihre Partnerschaft in Zukunft gestalten wollen.

Wer bist Du - wer bin ich - nach all den Jahren?
Woran können wir anknüpfen?
Was wollen wir neu entwickeln?

Website und Infos für werdende Eltern:
Greenbirth Eltern für sichere Geburt Netzwerk Eltern Kölner Netzwerk SexnachderGeburt

Hilfreiche Infos für Eltern und Familien

Mehr als zwei: Ihre Beziehung so öffnen, dass es Sie einander näher bringt - anstatt ein emotionales Minenfeld zu betreten.

Immer mehr Paare setzen sich mit der Möglichkeit auseinander, ihre Partnerschaft zu öffnen – sei es von Beginn an oder nach vielen gemeinsamen Jahren. Die Gründe dafür sind vielfältig: neue Erfahrungen sammeln, eigene Bedürfnisse erforschen oder die Partnerschaft bewusster und freier gestalten.

Doch bereits die Vorstellung einer öffenen Beziehung kann starke Emotionen hervorrufen: Lust und Neugier, aber auch Unsicherheit, Eifersucht oder Angst vor dem Verlust des Partners oder der Partnerin. Themen wie Vertrauen, persönliche Grenzen und Intimität rücken in den Mittelpunkt. Ohne bewusste Auseinandersetzung und klare Absprachen können Missverständnisse und Verletzungen entstehen.

Deshalb macht Poly-Paar-Beratung Sinn.

In meiner Beratung biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um Ihre Bedürfnisse, bisherigen Erfahrungen und Ängste offen und achtsam zu reflektieren.

Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungen, die zu Ihnen und Ihrer Beziehung passen. Ich begleite Sie respektvoll, kompetent und ergebnisoffen auf Ihrem Weg – ob Sie sich noch orientieren oder bereits konkrete Fragen zur Umsetzung einer offenen oder polyamoren Beziehung haben.

LGBTQ+

Uns ging´s gut und jetzt gehts uns noch besser. Alle ein, zwei Monate `Paarpflege´ hier gibt richtig schöne Liebesimpulse ;)

Sie bringen´s auf den Punkt. Genauso geht es uns - und halfen uns dann aus der Sackgasse.

Danke, Frau Aigner. Hier lernte ich, meinem Mann ruhig zuzuhören — und jetzt verstehe ich ihn besser. Und auch er hört mir ernsthaft zu. Das tut uns so gut.

Endlich gelöst: Jetzt kommt bei meiner Partnerin an, was ich eigentlich sagen will.

Das ist toll. Jedesmal tut sich wieder ein neuer interessanter - für unsere Beziehung wichtiger Punkt auf. Danke

Ja, Sie sind so freundlich wie im Video und "halten uns aus" mit all dem ganzen Zoff, der durch die Affäre hochgeschwemmt wurde. Das gibt uns Kraft und Zuversicht es gemeinsam zu schaffen.

Zuhause sind wir jetzt "gnädiger" miteinander weil wir wissen, dass wir die heiklen Themen hier in Therapie mitbringen und klären können.

Ich dachte, ich weiß wer Du bist. Doch ich lerne hier nach 24 Jahren ganz neue Seiten von Dir kennen.

Auch wenn wir das nicht vorhatten — Trennung ist die beste Lösung. Durch Ihre Hilfe haben wir endlich aufgehört Druck zu machen und haben die Scheidung gut hingekriegt. Auch mit den Kindern.

Es entspannt, dass wir hier offen reden können und wieder einen Weg zueinander finden.

Tipps für eine gute Beziehung

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Streiten - aber richtig!

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Wann klären wir unser Kind am besten auf?

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